Cynorrhodon (églantier)

Riche en Vitamines

Le cynorrhodon est le fruit de l’églantier.
La tisane de cynorrhodons, est très populaire dans toute l’Europe centrale et entre dans la composition de nombreuses tisanes fruitées.
On l’apprécie pour ses vertus astringentes et diurétiques et sa richesse en vitamines A, B1, B2 et, surtout, en vitamine C : de 0,5 à 1,7 g pour 100 g.

Principes actifs

Vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine C : de 0,5 à 1,7 g pour 100 g. Flavonoïdes, traces de leuco anthocyanidines, saponines, caroténoïdes.

Usages traditionnels

Les préparations à base de cynorrhodon ont un léger effet diurétique, et laxatif, malgré la présence de tanins. Dans les maladies de l’arbre urinaire, il est recommandé de boire 3 à trois litres par jour d’infusion de cynorrhodon en guise de drainage. Leur forte teneur en vitamine C en font des toniques idéaux, à utiliser durant la mauvaise saison, en cas d’épidémies et pour les convalescents. Le sirop de fruit d’églantier est recommandé pour les enfants ; il procure un apport nutritif facile à assimiler et excellent pour la santé.

Utilisation

Plongez une poignée de cynorrhodons dans de l’eau à température ambiante et laissez reposer toute la nuit. Le lendemain matin, vous aurez une délicieuse boisson acidulée et vitaminée.
Attention, la vitamine C du cynorrhodon disparaît si l’infusion est portée à plus de 60°C.

Conseils

Pour maintenir un bon niveau d’énergie, il est recommandé de manger à heures régulières en veillant à bien digérer les aliments absorbés, de dormir suffisamment en privilégiant les heures avant minuit -heure solaire- et de se relier à l’énergie universelle le plus souvent possible.
Pour cela prendre le temps de respirer consciemment plusieurs fois par jour, s’aérer et s’oxygéner au moins une demi-heure tous les jours, méditer régulièrement.

Contres indications et précautions

La prise de compléments alimentaires, de plantes ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Parlez en à votre médecin. Ne pas dépasser la dose recommandée.